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成功のカギは「天命に沿った生き方でするビジネス」

神ひろみです。

天命に沿った生き方を意識したことが有りますか?

天命とは、
『天が与えた使命や運命』、
あるいは『天が定めた人間の寿命』
などを意味する言葉なんですが

古代中国の思想である儒教では、
『天命は天帝が天子に与えた統治権を
正当化する根拠』とされていました。

また、道教では、
『天命は自然の摂理に従って生きること』
と解釈されています。

つまり、経営者としてとらえるなら
『生まれる前に決めてきた
今世で”仕上げる志事”』のことを言う
野ではないでしょうか？

現代では、天命は
『個人の人生における使命や目標』、
あるいは『生きがい』などを指す言葉
として使われることも多いですね。

天命は人によって異なります。

必ずしも、
明確に示されているわけではなく
自分自身の天命を見つけるためには、

内省や経験を通して、

・自分にとって何が大切なのか、
・何を成し遂げたいのか

を探求していくことが必要です。

天命を見つけることは簡単ではありません。

自分自身の天命に沿って生きる
ことができれば、

人生に深い充実感を得る
ことができるでしょう。


それに気づいて居るのか、最近では
天命とビジネスについての質問を
リアルで経営者さん達に聞かれます。


あなたは
「天命に沿った生き方をしながら、
経済的・人間関係・健康・時間の自由を得て
豊かになる」をテーマにした特別勉強会が
開催されるとしたら”参加”したいですか？

この勉強会では、

・自己成長やライフスタイルの向上に焦点を当て
・参加者が自分の人生をより充実させるヒントを学び
・講座自動化の効果的な活用方法についても紹介

しようかな、と思ってます。

現代社会、特にコロナ後は、
多忙な日常に追われながらも
「自己成長やバランスの取れた生活を求める声」
が高まっている、と感じてる方って多いと思います。

勉強会は、
そんな声に応えるために企画します。

✅経済的自由を手にするための投資戦略
✅人間関係の構築方法
✅健康を維持するライフスタイルの改善
✅時間の効率的な活用法

など、
幅広いトピックにわたって情報を提供
しちゃいます。

さらに、
講座自動化についても
詳しく解説します。
オンライン講座や自動化ツールを
活用することで、

✅自分のペースで学びながら時間を節約し
✅効率的にスキルを磨く　
ことができますよね。

これにより、
忙しい日々の中でも
自己成長を妨げることなく、
目標に向かって前進することが
可能なのではないでしょうか？

この勉強会には、
自分の人生に変革をもたらしたいと考える
皆さんとご一緒したいと思っています。
どんな方かというと　

✅自己啓発に関心がある方、
✅ライフスタイルを改善したい方、そ
✅将来のために賢く学びたい方
✅新しいアイデアやツールに興味がある方
です。

🔶参加者同士の交流やネットワーキングの機会🔶

こちらも設けようと思います。

これの良いところは
・他の参加者とのつながりを築きながら
・学びを深めることができる
こと

『さまざまなバックグラウンド』や
『経験を持つ参加者との出会い』は、
”新たな気づきやインスピレーション”を
もたらしますよね？☺️

✅自分自身の可能性を広げるための　
　第一歩を踏み出したい
✅より豊かな人生を目指したい

この思いに共感される方は
『コミット』してください。

子育てとビジネス戦略は似ている

■『ビジネス戦略』て言うと難しく聞こえるけどの本当の意味は…

ビジネスって言うと
・小難しく考えなきゃ、とか
・厳しくしなきゃ、とか
思ってしまう処があるかも知れません。

でも実は、
かみ砕いて考えると


子育てと一緒なんですよね。

子育てで、気を付けたいことは

✅目標を明確にする
✅子どもの個性を活かす
✅他の家族との違いを出す
✅子どもの将来を見据える
✅教育方法を工夫する
✅子どもの成長を喜び

とかではないでしょうか?

ほら、
こう考えると
子育てを楽しんで、一緒に成長していく
親（経営者）の気持ちになって

ビジネスも戦略を立てるといいんだ
と思えませんか？

他にも
「起業家として、夢を叶えるための魔法の杖、
それがビジネス戦略」
と言われれば

この魔法の杖は、ぜひ使いたい
ですよね？

／
ビジネス戦略って、ワクワク大作戦！
＼

と言葉を変えると
とってもシンプルになる
のではないでしょうか?

この場合の戦略って？

友達と遊園地に行く計画を立てた
と想像してみると・・・

✅どんなアトラクションに乗る？
✅どんなショーを見る？
✅どんなご飯を食べる？

こんなことをしたい、とか
どうやったら楽しいだろう、と
いうことを

事前に計画を立てておくことで、
より充実した時間を過ごせます。

そう！
実は、ビジネス戦略も同じです。

目標を達成するために、
何をどのようにしていくのか

これを
事前に計画することで、
成功への道が開けるんです。


ーーーーーーーーーーーーー
戦略を立てると
どんなメリットがあるのか？
ーーーーーーーーーーーーー

✅迷子にならずに、スムーズに進める
✅時間と労力を節約できる
✅ムダな出費を抑えられる
✅目標達成に近づく

ほら、
これなら絶対
やっておいた方がいい
となりませんか？

敬遠せずに
ワクワク戦略に挑戦しましょう！

具体的には、
こんな風に進めていきます。

1. 夢を叶える魔法の言葉「ビジョン」は何？

まず、
どんな未来を叶えたいのか、
具体的なイメージを描いてみよう！

・どんなお客様に喜んでもらいたい？
・どんな商品・サービスを提供したい？
・どんな社会貢献をしたい？

2. あなただけの強みを発掘しよう！（これ必須）

・得意なこと・好きなこと
・経験・スキル
・人脈

3. ライバルとの違いを明確にしよう！
　(差別化ともいう）

・競合との差別化ポイント
・独自の価値提案

4. ターゲットとなるお客様を徹底分析！
　（自分の商品やサービスを、届けたい
　　人たちをイメージしてみよう）

・年齢層
・性別
・職業
・ニーズ・ウォンツ

※その人たちが得られるベネフィットも想像しよう※

5. 集客・販売・顧客管理の魔法（届け方を選ぶ）
・SNS
・広告
・ホームページ
・顧客とのコミュニケーション

6. 収益化のしくみを作ろう！

・商品・サービスの価格設定
・販売方法
・収益モデル

7. 未来への羅針盤「KPI」

・目標達成度を測る指標
・定期的な分析・改善
・まとめ

※KPIは
「Key Performance Indicator」の略です。
「重要業績評価指標」と訳されます。
ビジネスにおいて、

目標達成度を定量的に測定するために
設定する指標のことで

例えば、

・売上目標達成率
・顧客満足度
・新規顧客獲得数
・従業員満足度

などがKPIとして設定されます。

（これって、いわゆるアンケートで収集できますね！）

KPIを設定することで、
目標達成に向けた進捗状況を把握して、
必要に応じて改善策を講ることができる
って訳です。

わかりやすく例えると、
✅ダイエット中の体重測定
✅マラソンの練習中のタイム計測
のようなもの。

定期的に測定することで、
・目標達成に向けた進捗状況を把握し、
・モチベーションを維持する
ことができますね。

実は、
ビジネス戦略において、
KPIは非常に重要な役割を果たします。

キラキラ輝く未来を叶えるためにも、
KPIを活用しましょう！

ビジネス戦略は、
夢を叶えるための魔法の杖！

ワクワクしながら、
あなただけの戦略を立てていきましょう。

ーーーーーーーーーーーーーー
書いてたら面白くなって来たので
この内容にプラスして「本」に
まとめようと思います。

出来上がったらプレゼントしますね。

では！

イベントに参加して欲しい、あなたに送る”想い”

【いよいよ明日20時スタートです
　★特典を受け取ってください】

神ひろみです。

WEBマーケティングとか、AIとか
ちょっと前までは、苦手な分野だったんです。

最近は便利で使いやすいものが沢山
出て来て一気にハマりました。笑

私には関係ない…？
そう思っている、あなた

今から始めておくと、きっと
善かった~と思えますよ(⌒∇⌒)

1年後には
「もっと早く知りたかった」
と呟いてるはずです。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【完全無料】【入退出自由】
　　ーAIビジネスEXPOー
　2/22(木)　20時スタート
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

※5大特典
特典①特典①エキサイティングな動画編集
　　　「直感的に響くパワポ資料PDF
特典②I動画アプリ
　　　「3分で出来る挨拶動画」の作り方

　　
解説動画
特典③オリジナル講座を自動化の解説
　　　プレゼンテーション動画.
特典④AIで自動化！
　　　プレゼント動画のサムネイル
　　　＆タイトル作成の解説動画
特典⑤AIでバズる！
　　　プレゼント動画の拡散戦略
　　　解説動画

その他にも、
超お得な特典を＋でプレゼント！
※お友達と参加した方

ーーーーーーーーーー
母の介護をしていた時
徐々に、
徘徊や認知行動の不具合で

振り回されたり
昼夜が逆転したり…
面倒を見るのは

勿論OK！…でも。

収入は？
自分の時間は？
よりどころは？
自分も徐々に

追い詰められていった。

あの時に
助けられたのは

お金が働いてくれる仕組みと
WEBを活用した

カウンセリングやヒーリングや
コンサルティングのお仕事たち。

社会と繋がってる感覚
これが有ったから

潰れずに、
最後まで介護できました。

そういう助けの一端に
これからのAI技術は
なって行くと思う。

だから・・・

ーーーーーーーーーーー
お待ちしています。

AIビジネスEPOに出展きまりました

神ひろみです。

【2/22(木)20時AIビジネスEXPOに出店します】

最近のAIの一般利用化は
凄まじい速さで、

「ついていけな～い」

と思っている方も多い、
のではないでしょうか?

実は私も、
昨年までは、その一人でした。

講座を動画化して、
皆に知ってもらって、
と、ここ4~5年、
四苦八苦してきました。

パソコンは、
そこそこ使えるけど
「ＡＩ」？みたいな…

安心してください！

ＡＩって、お友達になると
とっても力強い味方です。

ＡＩと仲良くなるって
子育てや恋人育てにも
似てるかもしれません。

今回の出店では
「ビジネス初心者さんでも大丈夫
ＡＩ動画編集りで作る簡単
プレゼント動画も作り方」
でルーム13で、お待ちしています。

先程、FacebookLIVEで紹介して頂きました。
URLは、こちらから


私は、

ライフ&ビジネス・コンサルタント
としても活動しています。

ですので、神呼吸で得られる
・心の安寧
・身体が楽になる
だけのコンサルではなく

（もちろん、これも
とても大事なことです）

・生きがい、とか
・豊かな生活、とか

そうしたビジネス的な処も
大きく発展させたい、
と考えます。

ライフとビジネス
両方が心地よくないと
自分も周りも｛OK｝とは言えない、
と思っています。

すこしでも「IT苦手…💦」と
思っている方の
お役に立てればと思います。

是非遊びに、いらして下さいね。

【イベント終了報告】多くの方に、ご参加いただきありがとうございました。

神ひろみです。

2/9まで行っていた
『意識エネルギーを変える【神呼吸】』
レクチャーセミナー・チャック会
多くの方の御参加いただききました。

ありがとうございました。
中には、とても前のめりで
「直ぐに講座を始めたいです。
　どいうしたらいいですか?」
と、おしゃって下さる方も！

講師みょうりに尽きます。


私は、
ライフ&ビジネス・コンサルタント
としても活動しています。

ですので、【神呼吸】で得られる
・心の安寧
・身体が楽になる
だけのコンサルではなく

（もちろん、これも
とても大事なことです）

・生きがいとか
・豊かな生活とか

そうしたビジネス的な処も
大きく発展させたい、
と考えています。

いわゆる、ふわふわスピリチュアルに
振り回されてきた口でも有りますので…

ライフとビジネス
両方が心地よくないと
自分も周りも｛OK｝とは言えない、
と思っています。

そこで、
今度はビジネスの部分で
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
AIビジネスEXPO　2/22開催
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
に出展を決めました。

最近のAIの一般利用化は
凄まじい速さで、

「ついていけな～い」
と思っている方も多い、
のではないでしょうか?

ここ4~5年、
四苦八苦してきた神ですが
すこしでも「IT苦手…💦」と
思っている方の

お役に立てればと思います。

無料です。

気になる方は、
詳細をお送りします。

問い合わせ先：https://shu-kyaku.net/otp/1yhxtqdi

意識エネルギーを変える【神呼吸】で得られるベネフィット（50代）

神ひろみです。

50代という、人生の岐路に立ち、
様々な変化や喪失感を経験する時期…

だからこそ、
神呼吸で心身をリフレッシュし、
より充実した毎日を送りたい！
と思いませんか?

今回は
神呼吸で得られる50代へのベネフィット
を紐解きます。

■心と体の健康

  • ストレスや不安を解消し、心の平穏を得られる
  • 睡眠の質が向上し、疲労回復を促進
  • 集中力や記憶力がアップし、仕事や勉強の効率が向上
  • 免疫力が向上し、病気にかかりにくくなる
  • 体の緊張がほぐれ、頭痛や肩こりなどの不調を改善


■心の成長

  • 自己肯定感が高まり、自信を持って行動できるようになる
  • 感情のコントロールが上手になり、人間関係が円滑になる
  • 直感力やひらめきが冴え、人生の迷いが消える
  • より深い生きがいを感じ、自分らしい人生を送れる


■感情的な得られる効果

  • 気持ちが安定し、イライラや怒りを感じにくくなる
  • 心が落ち着き、前向きな気持ちになれる
  • 幸福感や充実感を感じられる
  • 自分自身への愛情や信頼が深まる
  • 人生に対する希望や可能性を感じられる


■神呼吸で叶える、50代の輝く未来

  • 仕事で新たな目標を達成
  • 家族との絆を深め、温かい家庭を築く
  • 新しい趣味や挑戦を始め、人生を豊かに
  • 心身ともに健康で、理想の自分を実現

■50代の悩みを解決する神呼吸、叶える未来は?

1. 仕事の悩み

  • 定年後の生活への不安
  • 仕事への意欲の低下
  • 後進の育成


■神呼吸で解決

  • ストレスを解消し、心の平穏を得られる
  • 集中力や記憶力がアップし、仕事効率が向上
  • 体の緊張がほぐれ、疲労回復を促進


2. 家庭の悩み

  • 子どもの独立
  • パートナーとの関係の変化
  • 親の介護


■神呼吸で解決

  • 自己肯定感が高まり、自信を持って行動できるようになる
  • 感情のコントロールが上手になり、人間関係が円滑になる
  • 直感力やひらめきが冴え、人生の迷いが消える


3. 健康への不安

  • 体力の衰え
  • 病気の増加
  • 老後の不安


■神呼吸で解決

  • 心の平穏を得て、将来への不安を和らげる
  • 自己肯定感が高まり、自信を持って未来へ歩み出す
  • より深い生きがいを感じ、自分らしい人生を送れる


4. 生きがいへの悩み

  • これからの生き方に迷いを感じる
  • 何のために生きているのか分からなくなる
  • 社会との繋がりが薄れる


■神呼吸で解決

  • 自分自身と向き合い、本当の価値観を見つけられる
  • より深い生きがいを感じ、自分らしい人生を送れる
  • 心の平穏を得て、充実した毎日を送れる

神呼吸で、50代の悩みを乗り越え、理想の未来へ

神呼吸は、
50代の様々な悩みを解決します。

誰でも簡単に始められるので、
ぜひ今日から神呼吸を取り入れて、
心身ともに健やかに、
理想の人生を歩みましょう！

  1. 仕事で新たな目標を達成できます
  2. 家族との絆を深め、温かい家庭を築けます
  3. 新しい趣味や挑戦を始め、人生を豊かになります
  4. 心身ともに健康で、理想の自分を実現します


神呼吸で、あなたの50代が
もっと輝き出す！

今すぐ始めてみませんか？


意識エネルギーを変える【神呼吸】ベネフィット(40代）

神ひろみです。

40代の方々が、
神呼吸で得られるベネフィットを
動画にしました。

※動画で語られたこと以外にも
　奇跡的な事が起こり始めるのが
　神呼吸の醍醐味です。

ーーーーーーーーーーー
神呼吸は、ある呼吸で
勝手に瞑想をに入る呼吸です。

40代の、仕事や家庭、
健康など様々な責任を担い、
心身ともに疲れを感じやすい時期には、
神呼吸で心身をリフレッシュしてください。

より充実した毎日を送りましょう！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
神呼吸で得られる40代へのベネフィット
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
■心と体の健康

ストレスや不安を解消し、
心の平穏を得られます。

睡眠の質が向上し、
疲労回復を促進します。

集中力や記憶力がアップし、
仕事や勉強の効率が向上します。

免疫力が向上し、病気に
かかりにくくなるでしょう。

体の緊張がほぐれ、
頭痛や肩こりなどの不調を
改善します。

■心の成長

自己肯定感が高まり、
自信を持って行動できます。

感情のコントロールが上手になり、
人間関係が円滑になります。

直感力やひらめきが冴え、
人生の迷いが消えるでしょう。

より深い生きがいを感じ、
自分らしい人生を送れます。

■感情的な得られる効果

気持ちが安定し、
イライラや怒りを感じにくくなる

心が落ち着き、
前向きな気持ちになれる

幸福感や充実感を感じられる

自分自身への愛情や
信頼が深まる

人生に対する希望や
可能性を感じられる

ーーーーーーーーーーーーーーー
神呼吸で叶える、40代の輝く未来
ーーーーーーーーーーーーーーー

仕事でさらなる活躍を実現します。
家族との絆を深め、
温かい家庭を築けます。

新しい趣味や挑戦を始め、
人生が豊かなります。

心身ともに健康で、
理想の自分を実現できます。

40代の悩みが神呼吸で改善
叶える未来像は…

1. 仕事のプレッシャー

更なる責任増加によるストレス
長時間労働による疲労
キャリアの停滞への不安

■神呼吸で解決

ストレスを解消し、
心の平穏を得られる

集中力や記憶力がアッし、
仕事効率が向上

体の緊張がほぐれ、
疲労回復を促進

2. 家庭の悩み

子どもの教育や
進路に関する悩み

パートナーとの関係悪化

親の介護

■神呼吸で解決

自己肯定感が高まり、
自信を持って行動できます。

感情のコントロールが上手になり、
人間関係が円滑になります。

直感力やひらめきが冴え、
人生の迷いが消えます。

3. 健康への不安

体力の衰え

病気の増加

老後の不安

■神呼吸で解決

心の平穏を得て、
将来への不安を和らぎます。

自己肯定感が高まり、
自信を持って未来へ歩み出せます。

より深い生きがいを感じ、
自分らしい人生を送れます。

1人の画像のようです


ーーーーーーーーーーーーーーー
神呼吸で、40代の悩みを乗り越え、
理想の未来へ
ーーーーーーーーーーーーーーー

神呼吸は、
40代の様々な悩みを解決するための
効果的なツールに成り得ます。

誰でも簡単に始められるので、
ぜひ今日から神呼吸を取り入れて、

心身ともに健やかに、
理想の人生を歩みましょう！

■神呼吸で叶える、40代の輝く未来

仕事でさらなる活躍を
実現しましょう。

家族との絆を深め、
温かい家庭を築けます。

新しい趣味や挑戦を始め、
人生を豊かにしましょう！

心身ともに健康で、
理想の自分を実現できます。

神呼吸で、あなたの40代が
もっと輝き出しますよ！

神呼吸、
今すぐ始めてみませんか？

『意識エネルギーを変える【神呼吸】』で得られるベネフィットを紐解きます

神ひろみです。

今回は、以下の内容で
【神呼吸】について考えてみました。

神呼吸で得られるベネフィット（30代以上向け）


心と体の健康増進について

ストレス軽減：
深い呼吸は副交感神経を活性化し、
ストレスホルモンを減少させます。

リラックス効果：
心身がリラックスすることで、
睡眠の質向上や疲労回復に効果があります。

集中力アップ：
脳に酸素を送り、
集中力や記憶力を高めます。

免疫力向上：
心身のバランスを整えることで、
免疫力を高める効果があります。


これは一般的な呼吸法で得られる効果です。

【神呼吸】では、これだけではなく、
身体の細胞の振動数に影響を与え、
感情の振動数が増幅し

さらに、脳の普段使われていない
「意識レベル」に繋がることで

森羅万象のエネルギーに反響して
奇跡的と思えることが起こり始めます。

自己成長と人生の充実

自己理解：
自分自身と向き合い、
内なる声に耳を傾けることができます。

感情コントロール：
感情をコントロールし、
より冷静で的確な判断ができるようになります。

目標達成：
潜在能力を引き出し、
目標達成に向けて行動できるようになります。

人生への意欲向上：
自分の人生をより充実したものに
するための意欲が湧いてきます。

人間関係の改善

コミュニケーション能力向上：
相手への共感力が高まり、
より円滑なコミュニケーションが
取れるようになります。

人間関係の改善：
周囲の人との信頼関係を築き、
より良い人間関係を築けるように
なります。

社会貢献：
自分自身の成長を通して、
社会に貢献したいという気持ちが
芽生えます。

人間関係が自然に良好になると
心に余裕が出来ますね?

そうなると、
自分の生まれる前に決めてき
人生の設計図を想い出します。

今世で自分は何を成し遂げるのか?
次世代や自分の次の魂に何を繋げるのか？

そうしたことを含めた
スピリチュアル性の高い次元で
行動するようになるので

ぜひ、
制限を外して
あなたが描く最高の人生を
歩んでくださいね。


30代以上の方にとっては、
以下の内容に効果が期待できます。

  • 仕事や家庭でのストレス軽減
  • 健康維持・増進
  • 子育てや介護の負担軽減
  • 更年期障害の緩和
  • 老後の不安解消

具体的な例

仕事でプレゼンを控えている：
プレゼン前の緊張を和らげ、集中力を高める

人間関係で悩んでいる：
相手への共感を高め、
円滑なコミュニケーションを取る

子育てに疲れを感じている：
心身をリラックスさせ、
疲労回復を促進する

健康診断で異常が見つかった：
生活習慣を見直し、
健康状態を改善する

神呼吸は、誰でも簡単に始められる健康法です。

30代以上の方は、
仕事や家庭、子育てなど
様々な責任を抱えていて、
ストレスを感じやすい年代ですよね。

神呼吸を習慣化することで、
心身の健康増進、
自己成長、
人生の充実、
人間関係の改善など、

ぜひ、神呼吸を取り入れて、
より豊かな人生を送ってください。


精神性についても紐解いてみました！

神呼吸の精神性

神呼吸は、
単なる呼吸法ではなく、
精神性を高めるための方法としても有効です。

神呼吸の精神性

感謝の気持ち：
呼吸という生命活動への感謝の気持ちを持つ

謙虚さ：
自然の力に委ねる謙虚な気持ちを持つ

集中力：
呼吸に集中することで、
雑念を払い、心を落ち着かせる

今この瞬間への意識：
過去や未来にとらわれず、
今この瞬間に意識を集中する

自己とのつながり：
自分自身の心と体に意識を向け、
内なる声に耳を傾ける

宇宙とのつながり：
自分自身は宇宙の一部である
という意識を持つ

具体的な例は以下の通りです。
まずやってみて下さいね。

朝起きたら、まず深呼吸をして、
今日一日を感謝の気持ちで過ごす

何か困難な状況に直面したら、
深呼吸をして心を落ち着かせ、
冷静に対処する

瞑想を取り入れて、心を静め、
自己と向き合う時間を設ける
（【神呼吸】をすると勝手に瞑想状態になります）

自然の中で深呼吸をして、
自然のエネルギーを感じる

神呼吸は、精神性を高め、
より心の豊かな人生を送るための
効果的な方法です。

30代以上の方は、
仕事や家庭、子育てなど
様々な責任を抱えていますね。

精神的にも疲弊しやすい年代です。

神呼吸を習慣化することで、
精神的な安定、
ストレス軽減、
自己肯定感の向上、
人生への希望を見出す
など、

様々な効果を得ることができます。

ぜひ、神呼吸を取り入れて、
より心の豊かな人生を
送ってください。

神呼吸と精神性の話し

神ひろみです。
ーーーーーーーーーーーーーーー
今、神呼吸のチェック会イベンの特典作ってます。

レクチャーセミナーに参加した方に
差し上げる、3大特典出来てす。

今「これ絶対！」と考えているのは、
やっぱり『神呼吸の”タイプ別”成功法』です。

【神呼吸】できてる？の以前に、
そもそものやり方が間違っていると
全く意味がなくなりますからね…。

そして、
『【神呼吸】をして得られる効果３７選
　を公開している動画』
３つ目は、どんなものが好いのかなぁ～、
と思案中…です。

あなたは、
どんな内容のものが有ったらいいな、
と思いますか？　

あなたの意識エネルギーが変わり
得られる効果が20倍になる
【神呼吸】レクチャーセミナー

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

さて今回は、
【神呼吸と精神性】について紐解きますね。

🔸意識エネルギーを変える神呼吸🔸
呼吸は、生命維持に欠かせない
最も基本的な行為ですよね。
知ってましたか？

私たちは、1日に
約15,000回呼吸をしているんです。

ご存知のように、呼吸は、
単に空気を取り入れ排出する
だけではありません。

心身の健康や精神性にも
深く関わっています。
呼吸と意識エネルギーについて
紐解いてみました☺️

呼吸は、
意識エネルギーの流れを調節する
重要な役割を果たしています。

意識エネルギーとは、
私たちの心と体に流れる
エネルギーのことです。

この意識エネルギーが活性化すると、
心身が健康になり、
精神性が高まります。

深い呼吸をすると、
副交感神経が優位になり、　
リラックスした状態になることは

体感していると思います。
副交感神経が優位になると、
血圧や心拍数が下がり、
筋肉が弛緩します。

また、
脳内ではα波やθ波などの
リラックスした状態の脳波が
活性化します。

これらの状態は、
創造性や集中力、記憶力などの
向上につながりますね。

逆に、
浅い呼吸になると、
交感神経が優位になり、
緊張した状態になります。

交感神経が優位になると、
血圧や心拍数が上がり、
筋肉が緊張します。

アスリートは、
このサイクルを活用して
試合に臨むんです。

また、脳内ではβ波などの
興奮した状態の脳波が活性化します。

これらの状態は、
ストレスや不安、
疲労などの原因にもなります。

このように、
呼吸は意識エネルギーの流れを調節し、
心身の健康や精神性に
大きな影響を与えるのです。


🔸神呼吸🔸
神呼吸とは、
意識エネルギーを高めるために
開発された呼吸法です。

神呼吸は、
深い呼吸とゆっくりとした呼吸を
組み合わせることで、　
副交感神経を優位にし、
意識エネルギーを活性化させます。

神呼吸は、以下の手順で行います。
・姿勢を正し、リラックスした状態になる。
・鼻からゆっくりと息を吸う。
・息を吸いながら、お腹を膨らませる。
・口からゆっくりと息を吐く。
・息を吐きながら、お腹をへこませる。
・この呼吸を、21回繰り返す。
(※これは、神呼吸の一例です☺️)

神呼吸を実践すると、
以下の効果が期待できます。

✅リラックス
✅集中力・記憶力の向上
✅創造性の向上
✅ストレスや不安の軽減
✅自律神経のバランスの改善
✅免疫力の向上
などです。


🔸呼吸と精神性🔸
呼吸は、精神性にも深く関わっています。

呼吸を通して、
私たちは内なる自分とつながり、
精神性を高めることができます。

例えば、
瞑想では、深い呼吸を伴うことで、
心を落ち着かせ、

内なる自分とつながりますよね。
また、ヨガでは、
呼吸に合わせて体のポーズをとることで、
心身を調和させ、精神性を高めます。

呼吸は、
私たちの心と体、そして
精神性をつなぐ架け橋
のような存在です。

意識的に呼吸に
意識を向けることで、
心身の健康と精神性の向上に
つながります。

ここで、
神呼吸のまとめをしてみますね。
神呼吸は、

意識エネルギーを高めるために
開発された呼吸法です。

神呼吸は、深い呼吸と
ゆっくりとした呼吸を
組み合わせることで、
副交感神経を優位にし、
意識エネルギーを活性化させます。

神呼吸を実践すると、
以下の効果が期待できます。

・リラックス
・集中力・記憶力の向上
・創造性の向上
・ストレスや不安の軽減
・自律神経のバランスの改善
・免疫力の向上
実は、それだけではないのですが…。

神呼吸は、
誰でも簡単に実践できるため、
ぜひ試してみてください。

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神呼吸、
ちゃんと出来てるか？チェック会
を開催します。
ーーーーーーーーーーーーーーーー
興味のある方は、
こちらをチェックしてみてください☺️

※意識エネルギーを変える神呼吸を
　未だ手にしていない方も参加できます✨

では！

【ｲﾝﾅｰﾌｫｰｽの種】沖縄のアナウンサーさんにブログで紹介いただきました

神ひろみです。

沖縄のアナウンサー諸見里杉子さんに、
『意識エネルギーを変える【神呼吸】』の本を
紹介いただきました。

※記事は、こちらから

実は、杉子さんとは10年来の知り合いです。

ゆるーく繋がっていたのですが、最近
世界的なビジネス交流組織の沖縄地域の中で、
ちょいちょい話す機会があり

私が本を出したことを知り
購入して頂き、読んだ感想まで
ブログ記事にしてくださいました。

始まりは、
「深呼吸が運を呼ぶとだけ聞くと、
　多少抵抗感を持つ方もいるかもしれません。」


実は、この本を出したことで
様々な分野の方からオファーを頂いています。

保育園で親子教室を開くのは、どうか？とか
少年犯罪に走ってしまった子たち
に講和してくれないか？とか…

杉子さんの本の中にも有る様に
呼吸は、アスリートや
欧米のエグゼクティブたちが
率先して取り入れてるモノです。

生まれてすぐ始まり
死ぬ直前までしている呼吸…

いわゆる生き様そのもの、なのです。

呼吸が人生を決めると言っても過言ではない、
私は、そう思っていますし、
実際に呼吸を意識的に改善したことで
現実に起こる出来事が変わり始めました。




【神呼吸】を1分間した脳は、
上のスクショのように変化します。

リラックしながら、活発になるのです。

一般的には呼吸と脳というと
次のような内容が代表的です。

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呼吸と脳波
呼吸は、
私たちの生命維持に欠かせない生理機能です。

脳も呼吸によって大きな影響を受けています。

脳波とは、脳の電気活動を記録したもので、
さまざまな周波数帯に分けられます。

アルファ波、ベータ波、シータ波、デルタ波
などが代表的です。

アルファ波は、
リラックスしているときに現れる脳波です。

ベータ波は、
注意や集中しているときに現れる脳波です。

シータ波は、
深いリラックスや瞑想状態にあるときに
現れる脳波です。

デルタ波は、
深い睡眠状態にあるときに現れる脳波です。


呼吸と脳波の関係
呼吸は、脳波にさまざまな影響を及ぼします。

深くゆっくりとした呼吸は、
アルファ波の出現を促進します。

アルファ波は、
リラックス状態の脳波であるため、
深呼吸を行うと心身の緊張がほぐれ、
リラックス効果が期待できます。

また、呼吸は
脳内の酸素濃度にも影響を与えます。

酸素濃度が高いと、脳の活動が活発になり、
ベータ波の出現が促進されます。

ベータ波は、
注意や集中状態の脳波であるため、
深呼吸を行うと集中力や記憶力の向上
が期待できます。


呼吸法と脳波
呼吸法は、
呼吸をコントロールすることで、
脳波を変化させる方法です。

さまざまな呼吸法がありますが、
代表的なものに、以下のようなものがあります。

・腹式呼吸
お腹を膨らませて息を吸い、
お腹をへこませながら息を吐く。

・深呼吸
ゆっくりと深く息を吸い、
ゆっくりと深く息を吐く。

・瞑想呼吸
鼻からゆっくりと息を吸い、
口からゆっくりと息を吐く。

呼吸法を行うことで、
アルファ波やベータ波の出現を促進し、
リラックス効果や集中力、
記憶力の向上などの効果が期待できます。


まとめ
呼吸は、
脳波にさまざまな影響を及ぼす
重要な生理機能です。

深呼吸や瞑想呼吸などの呼吸法を
行うことで、脳波を変化させ、
心身の健康に役立てることができます。
ーーーーーーーーー

でも、【神呼吸】は違います。

何が違うのか？

ぜひ、こちらの
『意識エネルギーを変える【神呼吸】』
を、お読みになって下さい。