インナーフォース・メソッド
（IFAP）とは
内なるチカラ＝インナーフォースを目覚めさせる、 7STEP＋150本以上の動画講座です。 ここでは動画に入る前に、全体像と実践のポイントを文字で読めます。
※ イメージ写真｜うちなる力を引き出し、夢・目標達成・人間関係・お金の巡りを整える
土台が安定すると → 日々の行動が続き、波動も導線も活きる状態になります。
こんな方へ
- 努力しているのに、心や体の土台が揺れて続きにくい方
- 神呼吸と7STEPで、内側から自分を立て直したい方
- 波動や導線の前に、まず「内なる力」を整えたい方
7STEP ミッションボード（受講の地図）
動画講座は Step0 から順番に進めるのがおすすめです。各STEPのタグで、体意識／感情／見えない力との対応が分かります。
STEPガイド
7STEP全体の進め方・受講のコツ・つまずきやすいポイントを確認してから始めましょう。
深層心理をあぶりだすプレワーク
陥りやすい盲点と本当に向かうべき未来を炙り出す深層心理ワーク。パーソナル・レポートで「人生を楽々おくるゴールデンルール」が手に入ります。
姿勢運勢チェック
「現状と打開法」が分かる姿勢チェック。今の軸・思考・感情を分析し、本質・能力・運勢・モチベーションを深く理解します。
フィジカルワーク（邪気・老廃物デトックス）
動けるからだで心の柔軟性を高める身体編。邪気と老廃物のデトックスで、身体から変えていきます。
運気を味方につける
運勢周期と「本当にやりたいこと」をすり合わせ、無駄な回り道の癖を手放し、幸運引き寄せ体質へ整えます。
潜在意識０ポイントワーク
潜在意識をニュートラルにし、賢者と繋がる呼吸ワーク。無駄に悩む時間が減り、計画実行が楽になります。
折れない心のエクササイズ
運気と潜在意識をリンクさせ、最高の未来をデザインする未来展望ワーク。アクションプラン作成で目標達成を確実にします。
未来展望ワーク
身体の軸と心の軸を整え強化するセルフ整体ワーク。しなやかさを体得し、理想以上の未来ステージへ向かいます。
エネルギーワーク
自他の身体・感情・環境を整えるエネルギーワーク。外的要因を実益につなげ、内なるチカラと外のチカラをコントロールします。
瞑想ワーク
大切な人も理想の未来へ誘う瞑想ワーク（エネルギー編）。インナーフォースを極限まで引き上げるナビゲート法です。
3つのテーマで整える（体・感情・見えない力）
体意識を整える
Step0〜2で、カラダの声・姿勢・滞りを見直します。動ける身体が、心の柔軟性の土台になります。
- 朝イチで姿勢をチェックし、呼吸3回してから1日を始める
- 判断に迷ったら、まず肩・首・背中の固さに意識を向ける
- フィジカルワークは「完璧」より「毎日3分」を優先する
感情の癒し
Step3〜5で、回り道の癖・潜在のブレーキ・折れない心を整えます。感情に振り回されにくい軸をつくります。
- イラッとした瞬間に「今、何の感情？」と名前をつける
- 神呼吸で吐く息を長くし、身体の緊張を先にほどく
- 潜在意識ワークの前後は、スマホを置いて5分静かに過ごす
見えない力を引き寄せる
Step6〜7で、未来の展望とエネルギーワークを整えます。タイミングと縁を味方につける方向性を描きます。
- 「欲しい結果」より「どんな自分になりたいか」を先に書く
- 週1回、未来展望ワークで「来週の一歩」を1つだけ決める
- 引き寄せは「願う」だけでなく、Step0〜5の土台が前提
インナーフォース・メソッドとは
インナーフォースとは、あなたの内側にもともと備わっている「本来の力」のこと。 環境や他人の目を気にするうちに、いつの間にかフタをしてしまっている方がとても多いです。
インナーフォース活性化プログラム（IFAP）は、日常の意識の使い方と神呼吸を整え、 体・感情・見えない力の3つの軸から、行動と結果を変えていく実践プログラムです。 波動マネジメント・動線改善の土台になる講座です。
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動画のみ
198,000円（税込）
専用アプリで動画講座を視聴。7STEPを自分のペースで学び、土台を整えます。
動画＋チャット
498,000円（税込）
動画講座に加え、チャットでの質問対応付き。学びを止めずに進めたい方に。
動画＋パーソナル
730,000円（税込）
動画・チャットに加え、Zoom個別面談で伴走。自分に合わせて深く整えたい方に。
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